同事关系，收获爱情？4步学会非暴力沟通!

[视频作者] 轻知识计划

[视频时长] 3:48

[视频类型] 社科·法律·心理

同事关系，收获爱情？请学会非暴力沟通! 视频动画来自于sprouts, 本频道具有使用其动画的版权许可。 沟通有两种风格：暴力，和非暴力的，以及两者之间的中间状态。 非暴力沟通是基于这样的理念：我们都有人类的普遍愿望，如对信任、安全和赞赏的需要。 它使我们能够感同身受，清晰思考。因此，我们可以更好、更诚实地了解对方 。 非暴力沟通遵循4个步骤：观察、感受、需求和请求。 大家一起来试试吧，请在评论和弹幕中分享你的感受！