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《中国居民膳食指南》才是最好的养生书!
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www.bilibili.com
2022-3-27 19:11
[视频作者] 喵呜冬瓜呱
[视频时长] 10:56
[视频类型] 社科·法律·心理
知识来源《你是你吃出来的》(夏萌)、《中国居民膳食指南》 分享给大家~
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中国居民膳食指南
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时隔6年《中国居民膳食指南》再更新,健康饮食又有哪些新变化?
www.ixigua.com 2022-5-22 22:13
#科普课程# 中国居民营养膳食指南(2022版) 深度解读!
www.ixigua.com 2022-8-6 22:57
中国居民膳食指南2022版解读
www.bilibili.com 2022-4-27 10:54
最新「吃饭指南」来了!我帮你总结了5大关键点!《中国居民膳食指南2022》
www.bilibili.com 2022-4-27 10:54
中国民居
youku.com 2021-9-24 9:45
凝固的诗·探秘中国民居之美
so.iqiyi.com 2022-3-25 23:37
《中国居民膳食指南科学研究报告》:成年人超重肥胖已过半
v.sogou.com 2021-7-1 15:20
中国居民膳食指南推荐的每日摄入水果量是多少呢
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一分钟读懂.中国居民膳食指南
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《中国居民膳食指南(2016)(科普版)》:合理饮食的“教科书”
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《中国居民膳食指南》书摘-吃好谷物类食物~
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最新版《中国居民膳食指南》来了
www.bilibili.com 2022-5-1 0:16
【你知道吗?#一杯奶茶就可能糖分过量# 】一杯奶茶会有多少糖分?专家介绍,一杯500毫升左右的奶茶,白砂糖含量能达到30到40克,个别能达到70克左右。中国居民膳食指南推荐每天糖的摄入量不超过50克,最好能控制在25克以内。一杯奶茶下去,可能就超过一天糖的推荐摄入量。#每日添加糖摄入最好25g以下#
weibo.com 2022-9-29 18:37
爬楼梯不仅方便,而且很燃脂,根据中国居民膳食指南 2022 版指出,56kg 女生,速度快爬楼梯能做到 1 小时 860 大卡的消耗量。我最近一直在爬楼梯,发现这玩意,除了减肥,还可以通过一些技巧改善步态、翘臀,视频里还有超简单不伤膝盖的爬楼梯 Tips ,希望大家能够喜欢。 L叔贵k的微博视频
weibo.com 2022-9-18 16:12
每天怎么吃更健康?糖、盐、鱼、肉、奶要吃多少?#中国居民膳食指南2022 #健康饮食
douyin.com 2022-10-13 11:30
最新「吃饭指南」来了!我帮你总结了5大关键点!《中国居民膳食指南2022》①#中国居民膳食指南2022 #膳食指南
douyin.com 2022-10-13 11:30
一分钟读懂.中国居民膳食指南
haokan.baidu.com 2021-6-26 10:37
中国居民膳食指南(2022年版)八大准则之第五准则
www.baidu.com 2022-10-20 22:03
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