《半糖主义》🔥燃脂舞 冬天也能爆汗减脂瘦肚子瘦手臂 加保姆级分解教学

音乐：《半糖主义》S.H.E 原视频： @Mr彦Alex BV1vq4y1H7ot 难易度： ⭐️ ⭐️ 热量消耗： ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ 这首真的是快乐又爆汗，别看节奏不是特别快，跳下来很出汗呢，每次可以多跳几遍，想要减脂每次最好持续运动四五十分钟以上哦，天气冷了可别偷懒赶紧收藏点赞打卡吧！ 《半糖主义》🔥燃脂舞 冬天也能爆汗减脂瘦肚子瘦手臂 加保姆级分解教学