【加州大学公开课】基于正念的认知疗法治疗抑郁症

[视频作者] 叨叨心理

[视频时长] 79:34

[视频类型] 社科·法律·心理

临床精神病学教授、加州大学旧金山分校抑郁症中心主任斯图尔特·艾森德拉思博士探索了治疗抑郁症的替代方法，基于正念的认知治疗，这是一种融合正念冥想和认知治疗技术以减轻抑郁症的新技术，特别是在反复发作的个体中。 From YouTube：University of California Television (UCTV)