142致虚极，守静笃

[视频作者] 黄庭禅

[视频时长] 12:42

[视频类型] 社科·法律·心理

什么是修行的基础根本呢？“虚极”和“静笃”。在静坐中虚至极处和静到笃时，则能“静极生阳”，那为什么又要守戒律呢？那是要“开源节流”，才能更好地长养精气神啊！