十年心理学习，只推荐一本书的话……

[视频作者] The_Inner_Viewer

[视频时长] 15:3

[视频类型] 社科·法律·心理

前几天有朋友让我推荐一些对我影响比较大的书籍，刚好我也有一样的想法，是在去年我看完这套书的。就是著名中医李辛老师的《经典中医启蒙》《精神健康讲记》和《儿童健康讲记》。我看的顺序就是我刚才说的顺序，我觉得按照这个顺序读是从总体概念轮廓和形而上的东西到细化具体落地到现实生活中，这样一个顺序。 说实话学习心理学或者说再精神和心灵探索的路上走了近十年，如果让我推荐什么书，就是它们了，并不是说别的书不好。非常精彩的心理学或禅修相关的书不计其数，但那些书大都是要么专精于某一个概念，要么高深地解读了很多存在的实相。只有