【每天一点心理学】低自尊者的“爱无能”—最不适合谈恋爱的一类人：我的所有恋爱，都是悲剧的不断重复

[视频作者] Calm心理

[视频时长] 2:38

[视频类型] 社科·法律·心理

现实生活中，自尊不足的表现有很多：择偶错误，婚姻挫折，羞耻感或自卑感，无法安心享受成功，长期焦虑或抑郁情绪，病态的追求赞许，自我感觉不胜任，过度内疚，明显缺乏自我接纳…… 低自尊者的人生悲剧，往往不断重复。 这与低自尊者的消极自我认知有关。 很多低自尊的人害怕自己不配得到爱，害怕自己命中注定要受伤害。而这种恐惧会产生自我实现预言，恰恰是获得幸福的最大障碍。 今天我用费斯汀格的认知失调理论来跟大家解释。 详细内容见视频。