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健身气功大舞分解教学视频
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2022-2-7 19:58
[视频作者] 行者之爻
[视频时长] 24:43
[视频类型] 健身
健身气功《大舞》以舞宣导调脏腑，通利关节强筋骨，古朴大方内外动，以舞练形神领舞。身韵圆和意气随，刚柔相济息荡鼓 1昂首式2开胯式3抻腰式4震体式5揉脊式6摆臀式7摩肋式8飞身式9收式
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