四组健身操后的高血压和剧烈的180次的拉大锯扯大锯的声音，哈哈哈拉大锯啊扯大锯（简介）

[视频作者] 勤劳的卓玛啦

[视频时长] 2:34

[视频类型] 日常

昨天说好今天要跳健身操把血压跳上140+，今天接着又来了四组，终于把高血压“整”出来了。这个听诊器录剧烈的心跳就是杂音很大，声音像锯子锯木头?、锯床腿、听着有点不太悦耳，好难听啊。这个血压和心率都是运动后即可测的，脉搏180，这下都快成无氧运动了，超过有氧运动的心率范围了。不过运动运动增加心肺功能让小心脏更强壮