宛铭博士讲黄帝内经养生——养生指南你值得拥有

[视频作者] 基因科学家王敬强博士

[视频时长] 92:0

[视频类型] 日常

宛铭博士讲黄帝内经养生——养生指南你值得拥有 《黄帝内经》认为多数疾病都是因为自身生活中的不良行为导致的，比如说饮食、睡觉、运动等。养生就是通过各种方法颐养生命，增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动，概而言之，养生就是保养生命的活动。 #健康教育 #健康管理 #健康美丽使者 #黄帝内经 #养生指南 #防重于治