帕梅拉有氧舞最新合集，全程站立，适合冬季食用，皇上自用

[视频作者] 牛厶i

[视频时长] 45:54

[视频类型] 日常

帕梅拉2021新的有氧舞蹈合集，没有地面运动，比较适合想运动又不想枯燥跑步的小白。皇上亲自跳了半个月，根据皇上每天运动的顺序出的