人为什么会熬夜上瘾？1000名婴儿的“睡眠实验”揭开秘密！

[视频作者] 壹心理

[视频时长] 3:0

[视频类型] 社科·法律·心理

人为什么会熬夜上瘾？ 明明躺床上已经很困，但就是不想睡；刷短视频、打游戏、看小说，第二天起床下决心一定要早睡，结果一到晚上还是老样子...... 当代年轻人的失眠率已经接近4成。除了生理性失眠之外，更多是心因性失眠，俗称“报复性熬夜”！ 心理学家曾对1000名婴儿进行了睡眠测试......