[视频作者] vickyhhw
[视频时长] 1:14
[视频类型] 社科·法律·心理
额头发际线部分。可以垫一块毛巾,手腕放松,手掌心平掌拍打至发热,拍打力度逐渐加重。 问:为什么要拍头? 答:因为头部是诸阳之会,头顶正中的百会穴又更是百脉交会的穴位,每天清晨时拍打百会穴可以充分升发人体的阳气,促进脑部气血循环,使脑细胞供血供氧充足,让紧绷的脑神经松驰下来,让人脑聪目明,神清气爽。 问:拍头有什么作用? 答:疏导头部血液微循环和经络,清醒头脑、缓解疲劳、舒缓神经紧张。对头疼、头晕、发麻、记忆力减退、痴呆、脑瘫 、高血压、失眠等都有改善。根据每个人的病情不同,感受也有所不同。
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