运动时为什么会出现极点与第二次呼吸？

[视频作者] 杨能能ynn

[视频时长] 1:46

[视频类型] 科学科普

＃跟着Belle学健身＃   No.1033 1.为什么会出现“极点”？ 1⃣️内脏器官的活动跟不上肌肉活动的需要。 2.为什么会出现“第二次呼吸”？ 1⃣️内脏器官的惰性逐步得到克服。 2⃣️“极点”时，运动强度暂时下降。 3⃣️运动应激性激素分泌量增加。 #运动是一种生活方式#跟着Belle学健身#运动生理学#极点#第二次呼吸#生理惰性#乳酸#内环境#肾上腺素#需氧量