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应对焦虑、抑郁和恐惧，做自己的心理医生——认知行为疗法入门（二）
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2022-1-15 3:33
[视频作者] 依依萨姆湖
[视频时长] 5:53
[视频类型] 社科·法律·心理
有兴趣可阅读《认知行为疗法入门》《认知行为疗法进阶》和《伯恩斯新情绪疗法》，都是好懂又好用的心理学工具书哦。 上期视频地址BV11m4y1S7vc
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