西藏阿里-冈仁波齐转山纪录片（上集）4K版，最完整的54公里高海拔徒步攻略，一次震撼心灵的自我挑战。

[视频作者] 潜玩家

[视频时长] 17:5

[视频类型] 社会·美食·旅行

这是我一次最完整的54公里高海拔转山纪录片分上下两集。 九月中我跟随藏民一起行走，两天一晚的徒步转山，经历各种艰辛，耗费身体的极限，靠着意志力完成了一次终身难忘的自我挑战。 转山是指对着有灵性的大山反复绕走的仪式，是朝拜山神最虔诚的方式。藏族人相信，遭遇苦难的人借此能得到身心的洗礼与净化。朝圣能洗涤前世今生的罪孽，增添无穷的功德，因此，总有数不尽的人，以独有的磕长头的方式俯仰于天地之间，向心中的圣地前进。 冈仁波齐转山被认为是世界上最神圣的朝圣之路，冈仁波齐神山也被各大宗教视为世界的中心。