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如何利用多巴胺变得更加“自律”？
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2022-1-14 20:19
[视频作者] 冥想星球观察所
[视频时长] 6:7
[视频类型] 社科·法律·心理
提高自制力和毅力就能变得自律（×） 减少多巴胺冲动行为就能更容易自律（√） 球球了别忘了新人up的三连(Ｔ▽Ｔ)
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