「耳朵保健操”每天10分钟，长寿养生防痴呆！一身之气惯于耳，耳朵这颗【养生丹】每天揉一揉，身体越来越好，疾病越来越少

[视频作者] Joanna澳洲生活

[视频时长] 12:29

[视频类型] 日常

《内经》上曾说：“耳者，宗脉之所聚之地。”认为耳不是一个孤立的器官，十二经脉皆通过于耳，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。人体各部位在耳朵上的分布就像一个倒置的胎儿。 另外，中医认为“肾藏精，开窍于耳”，耳是“肾”的外部表现，因此，经常按摩双耳，能疏通经络，运行气血，调理脏腑，可以起到减轻耳聋耳鸣症状、健肾壮腰、养身延年的作用。