传统少林拳法套路：金刚捶（三路）

[视频作者] 三十二画生不忘初心

[视频时长] 2:30

[视频类型] 健身

这套拳属于少林古轮拳里面的中层功夫，难练！特别难练！有网友看视频模仿练习，说三天学会了，我实在无语。动作易学，功夫难练，我从学会动作到现在练了六年，还是没能完全掌握其精髓。三路翻腾跳跃动作多，对周身弹性要求极高，技法上双拦双护，灵活多变，是一套不可多得的上乘拳法。练成三路金刚捶，少林拳的轻灵快利就掌握了。