【自用】张至顺道爷长寿功完整版教学（分P）

[视频作者] 别看我只是一根竹

[视频时长] 54:14

[视频类型] 健身

https://v.youku.com/v_show/id_XNjAxOTY0NjQ0.html 朝练金刚夜练长寿，为了身体健康，打卡练起来。