强迫型幻想症：如何控制严重的幻想行为

[视频作者] 好贵呢要13块

[视频时长] 6:21

[视频类型] 野生技能协会

https://www.youtube.com/watch?v=nKnv8Qa4BJ8 如何控制脑海中不断浮现甚至影响到正常生活的幻想？这位曾经的MD患者给出了自己的答案。 注：maladptive daydreaming（适应不良的白日梦，也称强迫型幻想症，简称MD），是一种心理障碍，特点是过度和破坏性的白日做梦或幻想。幻想者通常会不由自主的构造生动形象的幻想世界，并对这种行为上瘾，容易对生活造成负面影响。