[视频作者] 苏娜娜娜Suna
[视频时长] 10:55
[视频类型] 舞蹈教程
1.10【每周一练】第五期:上肢力量训练(下周发中段,下下周发下肢) 第一期:每周一练·下肢协调训练|舞感律动如何形成&肢体开发:av78256845 第二期:每周一练·wave训练|如何用气息跳舞:av79102741 第三期:每周一练·rolling训练(下)|女团舞的灵魂元素:av80726437 第四期:每周一练·rolling训练(上)|如何把动作记牢:av80024963 -每周更新 -基础训练 -讲练结合 -协调/舞感/律动 -建议边看边跳 指路牌: 动作展示 动作解析 进阶解析 实例
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