大多数的偏头痛，都是因为枕下肌过度紧张！

[视频作者] 晓旭啊-

[视频时长] 5:4

[视频类型] 健身

枕下肌是指位于颈项后部的脊柱区肌肉群，从浅到深为头前直肌，头侧直肌，头后大直肌，头后小直肌，头下斜肌，头上斜肌。头部过分旋转或枕下肌痉挛可压迫椎动脉，使颅内供血不足。