老看手机该如何保护眼睛？小妙招教你远离近视！

[视频作者] ps姐姐

[视频时长] 1:9

[视频类型] 日常

现在近视的年龄也越来越小。有的幼儿园小朋友都已经戴上厚厚的眼睛了，年轻人也几乎大部分都是近视眼，在平常生活中我们应该怎么预防和保护眼睛？从而避免我们的眼睛受到伤害，今天这个这个视频就和大家讲一下。