【精读】《别生气啦》跟日本禅僧修炼“佛系”心灵，解除烦恼，看透事物本质，修炼更平和的心灵【字幕】好书精读推荐，见识决定格局，读书改变命

[视频作者] 自言自语的一然

[视频时长] 21:47

[视频类型] 日常

内容简介  · · · · · · 生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化，管理好情绪已成为社交的必要条件 来自日本的萌僧小池龙之介，用简单的佛法，浅显的道理，诙谐的文笔，深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活！ 作者简介  · · · · · · 小池龙之介，日本作家、僧人，出生于1978年，毕业于东京大学，现为月读寺住持，正现寺（山口县）住持，擅长用入门级的简单佛法，在一问一答间消除人们心中的烦恼，是日本当下最炙手可热的大众佛法推广禅僧。