人在无聊放纵过后会什么会有罪恶感？

[视频作者] 梁健强心理频道

[视频时长] 2:54

[视频类型] 社科·法律·心理

你是否会因为长时间刷抖音，追剧，看小说倍感无聊却又不想改变，过后愧疚不已？你是否又会因为过度享受，虚度时光惊觉人生无望？来听听梁老师的看法。