温柔女声冥想引导，十五分钟带你快速入眠

2021-12-2 11:27

[视频作者] Nina冥想引导

[视频时长] 15:0

[视频类型] 音乐综合

睡前冥想可以有效的改善失眠焦虑，精神紧张等状况，这段音频适合做好睡前准备之后聆听并跟随练习，提高大家的睡眠质量。新人up主接下来会持续更新很多助眠，冥想类的音频和视频，希望大家可以多多反馈意见，如果喜欢的话请关注点赞收藏啦

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