开启自我改变的原动力，《认知觉醒》读书分享

[视频作者] 读书分享与成长

[视频时长] 1:16

[视频类型] 社科·法律·心理

想要让自己的认知觉醒，首先要对自己的大脑有个清楚的认知从大脑开始，重新认识自己，我们会再“进化”一次。 赋予理智脑智慧，管理好情绪脑和本能脑，让自己学习知识，提升认知，运用策略，变成一个更好的自己。