30秒认识情绪管理（4）：情绪竟然在推动我们的人生

[视频作者] 流浪兔的杂货铺

[视频时长] 0:44

[视频类型] 社科·法律·心理

继续边读边分享奇普·康利的《如何控制自己的情绪》。最近发生的一些事情真的印证了奇普先生的这段阐述。如果早几年读到这本书就好了。虽然这样边读边做视频分享会放慢阅读速度，但我会感觉收货更大：一来，自己有机会反复咀嚼思考吃透；二来，分享给看到的朋友也或者可以帮到大家。