无我，意味着对自我的透彻理解，完全觉知

[视频作者] 曼谛悟思丨禅与冥想

[视频时长] 4:9

[视频类型] 社科·法律·心理

无我不是个概念 而是在整个的生活中 完全展现出对自我的觉知 观察 在行动中 让自我熄灭 不是说熄灭我的自我 熄灭你的自我 而是让自我熄灭 那这颗心倘若要熄灭自我 那就得看清 果断的行动 在行动中去改变生活的场景 在行动中去改变整个内心的场景 一个能够看清自我 放下自我的内心 也是一个不会受伤的内心 不是没有波动 而是不会受伤 能够迅速解决各种的问题 不滞留 不停留 不留存 这需要每个人亲自走 亲自去观察