犹太安息日

[视频作者] 蓝雪儿211

[视频时长] 1:16

[视频类型] 人文历史

我们面临的压力和效率就像有一条对称的峰值曲线，过度和少量的压力都会导致效率低下，只有适度的压力才会达到效率最高值。工作之外的休息就是最好的调节剂，这个休息要求你完完全全的休息，不想其他烦心事，完全的放下束缚和压力#生活#放松#成长#学习#蓝雪儿