舞韵瑜伽《半壶纱》｜垫子上的舞蹈，一看就会！太美了！

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2021-11-17 23:36

[视频作者] 瑜伽老师豚豚

[视频时长] 3:41

[视频类型] 健身

舞韵瑜伽是舞蹈和瑜伽的结合，它具有舞蹈的那种韵味以及瑜伽的内敛的特色，能够让我们在练习过后达到一种从内而外的一种气质上的蜕变。让我们变得更加的气定神闲。建议练习周期：建议每周练习，习练次数可根据自身身体情况调整~

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半壶纱

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