比尔盖茨都好好睡觉，我有什么资格熬夜？|Kiki老师精讲《Why We Sleep》以及如何睡好觉

[视频作者] 一手Yishou

[视频时长] 7:28

[视频类型] 科学科普

- 本期，我带大家回到高中课堂，重温充实而美好的青葱岁月 - 《Why We Sleep》被纽约时报多次选入最畅销的科普类书籍 - 比尔盖茨在他的书评中向读者热烈推荐，说这本书也改变了他的睡眠习惯 https://www.gatesnotes.com/Books/Why-We-Sleep