营养学领域最常见，最危险的误区！低脂饮食是个谎言？

[视频作者] 成分控Jiying

[视频时长] 6:7

[视频类型] 科学科普

大家好 今天的视频呢，我会用英语来讲   因为这会是我目前做过的最重要的干货视频之一，我要讲的是营养学领域最常见也是最危险的一个误区。 坦白说，这是在所有跟我做健康咨询的客户中最常见的一个问题——“油脂是有害的——它不利于我们的健康，还会让我们发胖。” 对于解开大家对油脂的误会，我有极高的热情。这份心情通过英文表达出来会更直接和流畅。 常留言怀念英文视频的小伙伴也能练下英语了。??‍♀️