养生功法--头面部保健法 (2)

[视频作者] 天行医武学堂

[视频时长] 5:28

[视频类型] 健身

日常随时可做的养生功法，很多长寿者的秘诀。 头为诸阳之汇，人体所有的阳脉都交汇于头面部，经常按摩，能刺激这些阳脉，达到鼓足人体正气，防病保健的目的。同时，头面部穴位众多，按摩还可以使我们耳聪目明鼻子灵。不仅如此，按摩增加了面部血液循环，可以帮助我们减少皱纹，消除疲劳，养颜美容。   另外，从全息医学的角度看，人体手掌、头部、面部、耳朵都有完整的全身器官反射区，按摩这些区域，对全身都有很好的保健作用。