【双语】我们为什么不该总是忧虑（打破过度思考的习惯）

[视频作者] 阿尔法小分队科教组

[视频时长] 10:2

[视频类型] 社科·法律·心理

https://www.youtube.com/channel/UCybBViio_TH_uiFFDJuz5tg 简介： 你是否常常过度思考某些事情？经常在发生一件事情后，在大脑里想出无数种可能发生的场景和后果？在该视频中，作者阐述了计划与忧虑的根本区别，以及一些我们应该停止忧虑的原因。如果你感兴趣的话，就来看看吧！ 工作人员的微博： 翻/轴：@zyue365无所谓 校：@复方汤剂Am 压：@WolframRhodium