泉州市中学生五祖拳健身操【搬运】

[视频作者] HWJ_Channel

[视频时长] 5:37

[视频类型] 舞蹈教程

泉州市中学生南少林五祖拳健身操共分9节,36个8拍。 本套操以南少林五祖拳(太祖、罗汉、达尊、行者、白鹤)的基本动作为基础,姿势舒展大方,动作刚柔相济,有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中,丰富武术技能,了解传统武术文化的内涵,体现中学生英姿勃发,威武正大,锐意进取的精神风貌。 来源：http://m.youku.com/video/id_XNTAxMDk2MTI4.html?x&ishttps=1