一位拖延症患者的自我救赎：把自己逼成一个自律的人！告别那些没有灵魂的任务计划丨目标管理丨任务管理丨时间管理

[视频作者] CodeSheep

[视频时长] 18:39

[视频类型] 校园学习

再见了，那些没有灵魂的任务计划（ToDo List）！本期视频聊一聊时间管理、任务计划以及如何提高执行力等相关方面的话题，以及这两年来我的一些方法，思考，以及实践心得和习惯，从此告别没有灵魂的ToDo List，享受自律和精进的生活。内容关键词：时间管理、任务计划、ToDo List、如何做计划、如何执行计划、番茄工作法、柳比歇夫时间统计法等等。