有种脚痛叫做“足底筋膜炎”，不花冤枉钱，医生分享真正有用的方法！

[视频作者] 运动损伤骨科肖主任

[视频时长] 1:52

[视频类型] 科学科普

清晨醒来，站起的一瞬间脚跟针扎般的痛，走走就好些；站久了，脚跟会钻心地痛……很多人都有这样的经历。虽然不是什么大病，但疼起来也让人坐立不宁，影响到很多人的生活。脚跟痛最常见原因之一是足底筋膜炎。大约十分之一的40-60岁的人都会经历这样的痛。 那么，什么是足底筋膜呢？