为什么完美主义会让人生病？

[视频作者] -Yourone-

[视频时长] 14:58

[视频类型] 社科·法律·心理

https://www.youtube.com/watch?v=hK6mdoxXrIc 完美主义会偷走人的快乐，因为你在努力追求完美主义时，你不允许自己为自己的技能、成就和天赋感到开心，你总是在吹毛求疵，永远不会感到满足。你也许会怨恨别人满足于平庸，与此同时，却因为一个微小的错误而打击自己。对小瑕疵耿耿于怀，让你伤心和失望，不去想所有的美好和进步。而当你通过放弃完美主义，失败的恐惧将逐渐消失在你的内心。