【哈评原声双语】学会与情绪和解，与焦虑握手言和 02

[视频作者] 哈佛商业评论

[视频时长] 12:33

[视频类型] 社科·法律·心理

随着新冠疫情的发展和经济的下行，当下世界充满了不确定性，这给每个人包括管理者都带来或大或小的压力。许多人的心理健康因此亮起了红灯，包括人们的职业发展受到前所未有的影响，甚至日常生活被破坏，继而引发新一轮的焦虑。 本期《哈佛商业评论》“抗疫”栏目，就将话题聚焦于如何应对工作中的焦虑和不确定性。由HBR编辑艾米·加洛与HBR播客栏目《焦虑的成功者》主持人莫拉·艾伦斯·梅勒进行对话，为大家提供一些打破焦虑、与焦虑和睦相处之道。