24式简化太极拳生活

24式简化太极拳生活 简 介： 这套拳是按照由简到繁、由易到难的原则，对已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的，它改变了过去那种先难后易的锻炼顺序，集中了原有套路中的主要结构和技术系统，便于群众掌握，易学易懂。这套太极拳保留了传统太极拳的轻松柔和、圆活自然、绵绵不断的运动特点。目前这套太极拳在世界各地普及，它也成为了我们国家举行各大型太极拳集体表演的套路。详细 24式简化太极拳 简介 24式简化太极拳 手型 24式简化太极拳 步型 24式简化太极拳 桩法 1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 查看更多（余9集） 收起 下载客户端，蓝光播放 三倍流畅播放 使用腾讯视频客户端播放 连续签到抢VIP福利 播放免广告 三倍流畅播放 1080P蓝光画质 新剧提前看 腾讯视频