间歇性努力？如何两年重塑人生，4步重新找回未来掌控权，TED演讲(中文)

[视频作者] 谷可可

[视频时长] 4:38

[视频类型] 社科·法律·心理

每天昏昏噩噩？用两年时间重新开始，找回自己对自己人生的掌控权 让你从自控力极差到积极自律 不积跬步，无以至千里 永远都不会太晚开始 原英文演讲：You don't Need More Than Two Years By David Ams (中文朗读)