都说要爱自己，具体该怎么做？5个实用方法，立马上手，开始学会自爱！

[视频作者] SelfLoveAccount

[视频时长] 22:9

[视频类型] 社科·法律·心理

https://www.youtube.com/watch?v=QAQ2iJvwVHs&t=4s&ab_channel=muchelleb 和上个自爱视频是不一样的内容哦！放心观看 很多人想看无字幕的，也附上了在最后一p 字幕为自制，转载需私信我征得同意 ---------------------------------------------- 这次为了让大家看得更清楚点做了分P 如果觉得分P更好的可以评论下让up知道哈 ⭐划重点⭐ 视频看完要做哦！！！ 加油！！更爱自己！