哈佛学长：每晚睡前读书，一年下来多读700万字，你也可以！

[视频作者] 李柘远LEO

[视频时长] 0:38

[视频类型] 日常

每天多挤半小时读书，一年就是180多个小时，这让我获益匪浅，也希望你摆脱手机荼毒，告别浮躁和压力，通过阅读收获内心宁静。