为什么很多长期坚持跑步的人却学不会送髋？

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为什么很多长期坚持跑步的人却学不会送髋？ 时 间： 2021-02-11 上传者： 跑科学 简 介： 送髋是快速提升跑步成绩的一条捷径，但是一些长期坚持跑步的朋友却学不会送髋，其背后的原因是受到了错误认识的误导，所以想学习送髋必须要纠正一个错误......