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【日本爆瘦舞蹈操】总说自己运动很久但体重不变的姐妹一定要试试这个,油管播放量破千万,超多坚持跳两周以上的姐妹瘦了!它节奏感超强,但跳跃动作多,膝盖不适一定要停下

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2021-8-13 4:13
[视频作者] 巧乐兹不迷路
[视频时长] 16:19
[视频类型] 健身
基数比较大的宝贝,跳之前记得热身,跳完记得拉伸,感到不适就立刻停下来,跳跃运动比较多,膝盖不好的宝贝不建议跳哦
[图]【日本爆瘦舞蹈操】总说自己运动很久但体重不变的姐妹一定要试试这个,油管播放量破千万,超多坚持跳两周以上的姐妹瘦了!它节奏感超强,但跳跃动作多,膝盖不适一定要停下
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