大家的OM唱诵越来越专注投入了 声音 环境与人完全相融的感觉——特意录下来，记录这一份微感动

[视频作者] 森桐yoga

[视频时长] 0:48

[视频类型] 健身

一节完整的瑜伽课程 OM唱诵是非常重要的 一次次的重复 也是在不断完善 起到开发身体潜意识 开发大脑 启动身体的各种机能 OM唱诵还可以打通身体内在的经络 促进血液的循环 使声音与外在气场互动 使人与环境交流合一 在唱诵里 我们体会到包容与协作 这个过程不断催化我们内心的宁静和祥和 当你明白了 OM 唱诵的意义 你会发现原来每一次的唱诵我们都做了一个古老又美妙的祈祷