【童和光】睡不着怎么办？3分钟极速入睡法拯救失眠！我刚刚试了，是真的

[视频作者] 童和光咣咣咣

[视频时长] 2:49

[视频类型] 日常

听说你们很多人都熬夜失眠，我检索学习了一个快速入睡的办法。 我给我的朋友们看，他们看到一半都睡着了。 你们要试试吗？ BGM：Sleep well， my child