【冥想入门】10分钟引导冥想：我是这样一个人，真好｜欣赏自己｜建立自信

[视频作者] FLOW冥想

[视频时长] 11:54

[视频类型] 社科·法律·心理

欢迎来到FLOW每日冥想，每天花十分钟安住当下。 今天给大家带来的练习是学会欣赏自己，一起感恩我们的生活。 BGM：Sunny Mornings by Peder B. Helland 如果喜欢我们的视频，可以关注和催更FLOW君哦～